中國舞

中國古典舞

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中国古典舞是世界上最完整的舞蹈体系之一。学生将在探索中国文化遗产的同时,掌握这一非凡的古典艺术形式。我们在舞蹈基本功、柔韧性、技术技巧以及独特的 "身韻" 等方面的系统训练在湾区享有盛誉。艺术高中的学生在全国和世界中国舞比赛中屡获殊荣。我们的中国舞教师都是经验丰富的舞蹈教師,毕业于著名的中国舞蹈学院,拥有中国古典舞或民族舞学位。

中國舞課程

舞蹈基礎課程教授舞蹈的基本要素,包括靈活性、姿勢和力量。學生將學習基本概念和術語,並掌握基本技巧和舞蹈動作。學生將以槓鈴練習、自由體操和中心動作以及練習技術技能的形式進行訓練。打下堅實的基礎,使學生能夠表演中國古典舞的各種技巧和動作。

UC 批准:I-IV

身姿,中文稱為“身韻”,是中國古典舞的主要組成部分之一。姿勢是舞蹈組合和把桿練習中通過形式或姿勢和動作表達特定內心情感的技術。其套路體系旨在訓練舞者掌握中國舞的“感覺”或內在本質,強調呼吸、身體動作和精神的協調,達到身體與精神的平衡。

UC 批准:I-IV UC 榮譽:IV

翻滾技巧在中國古典舞中被廣泛運用,以增強人物塑造和表現力。學生將訓練和學習如何安全地表演各種雜技技能,從入門級(包括倒立、側手翻和跨步)到高級概念(如空中技巧、空翻和組合)。本課程依靠學生的練習來發展正確執行更具挑戰性的翻轉所需的力量和技術。

中國民族/民間舞蹈重點學習中國東北秧歌舞和漢族、藏族、蒙古族民間舞蹈的民族舞蹈特點。通過紮實掌握這些民間舞蹈的動作和風格,學習不同的動作和節奏,學生可以掌握這些民間舞蹈所表現出的真誠、幽默、激情、價值觀和多樣性。學生們還將學習通過舞蹈表達人類是自然不可分割的一部分的信念——這是許多東方民族,特別是中國人民廣泛持有的信念。

學生們在一周內與編舞者一起排練幾次集體舞蹈。他們學習舞台上適當的間距、不同的陣型、各種過渡,並訓練他們的表達。每個學年結束時,都會舉行舞蹈表演。

柔韌是中國古典舞基本功的基礎。如果沒有高度掌握靈活性,舞者就無法執行許多基本動作,更不用說更高級的跳躍和空中技術了。因此,靈活性在舞者教育的最初幾年受到最嚴格的訓練。

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